Vivre au rythme des saisons
Public - 18 ans et +
Type d'activité - Atelier et conférence
Diffuseur - Réseau des bibliothèques de Repentigny
Description
Par Édith Lachapelle, de l'École de rang
Cette conférence explore l’influence des saisons sur les habitudes de vie et le bien-être global. Alimentation, activité physique, émotions et soutien des différentes fonctions du corps y sont abordés dans une approche axée sur la prévention, l’équilibre et l’adoption de pratiques simples favorisant une santé durable.
Inscriptions dès le 8 septembre
Horaire détaillé
Le 27 octobre 2026 19 h à 20 h 30
