Ajoute de la joie, pas de sucre!
Public - 18 ans et +
Type d'activité - Atelier et conférence
Diffuseur - Réseau des bibliothèques de Repentigny
Adresse - 1 Place d'Évry Repentigny, QC, J6A 8H7
Description
Par Madame Labriski
Découvrez comment transformer votre alimentation pour maximiser votre énergie et votre vitalité, en apprenant à réduire le sucre raffiné, à intégrer les protéines et à utiliser l’indice glycémique bas. Apprenez à briser les conventions alimentaires et repartez avec des outils pratiques pour appliquer immédiatement ces principes dans votre quotidien.
Inscriptions dès le 13 janvier
Horaire détaillé
Le 31 mars 2026 19 h à 20 h 15